פצעים בפטמות
ישנם מספר סיבות לפצעים שיכולים להיות בפטמות. לרב, הם נגרמים בגלל תפיסה לא אופטימאלית של התינוק את השד. הטיפ הראשון שאנחנו ממליצות לסובלות מפצעים הוא שינוי תנוחה, על מנת לא להעמיק את הפצע. גם אם עדיין התנוחה לא תהיה אופטימאלית, לפחות הפצע יהיה במקום קצת שונה ובכך פחות יכאב לאמא המניקה. בנוסף, כדאי להתחיל את…
ייבוש חלב
מכל סיבה שהיא את צריכה לייבש חלב. אז איך עושים זאת מבלי שתסבלי יותר מדי מגודש ודלקות? במידה ואת בימים הראשונים שלאחר הלידה (עד שבוע בלבד), את יכולה לקחת כדור שמייבש חלב בשם Dostinex (במרשם רופא). אופן לקיחת הכדור: ביום הראשון לאחר הלידה הוא מנה חד פעמית של 1 מ”ג ( שני כדורים של 0.5…
הנקה וחזרה לעבודה
חוזרת לעבוד בקרוב? במדינתינו הקטנטונת אומנם משך חופשת הלידה אינה אופטימאלית להנקה שלך, אך זה בהחלט אפשרי לחזור לעבוד ולהמשיך להניק. מעוניינת לדעת איך לעשות זאת? מתי ואיך להתחיל לשאוב? כמה בקבוקים להשאיר? מתי להתחיל להרגיל לבקבוק? כיצד שומרים חלב אם שאוב? איפה ואיך שואבים בעבודה? האם חייבים לשאוב בעבודה? על כל זאת ועוד…
הנקה בימים הראשונים
מזל טוב! ילדת! עכשיו מגיע היום שאחרי.. איך אנחנו נוהגות מכאן, כיצד אנחנו בוחרות להזין את התינוק/ת שלנו? הרבה דילמות שונות שלא חשבנו שיעלו כל כך מהר! בחרת להניק? בשביל זה אנחנו כאן. בפוסט הזה נדבר קצת על הנקה בימים הראשונים. נתחיל מהרגע הראשוון שהתינוק יוצא לאוויר עולם, האם חשוב לדאוג להניק אותו ביממה הראשונה?…
